Dinh dưỡng từ hạt
Mua các loại hạt cho bà bầu ở đâu (Update tháng 07/2024)
Ăn hạt trong giai đoạn thai kỳ giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ bầu và thai nhi. Từ đó đem lại nhiều lợi ích tích cực đối với sức...
Lê Tiến
Bà bầu nên ăn hạt macca khi nào, ăn sao cho có lợi?
Ngày nay, dinh dưỡng cho bà bầu được quan tâm nhiều hơn so với trước đây. Có rất nhiều tài liệu, nghiên cứu cho thấy, hạt macca là một loại thực phẩm...
Lê Tiến
Ăn hạt macca nhiều có tốt không, bao nhiêu là phù hợp?
Ngày nay, chăm sóc sức khỏe luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Với thành phần dinh dưỡng đa dạng, các loại hạt luôn được đưa vào danh sách thực...
Lê Tiến
Ăn nhiều hạt hạnh nhân có tốt không? Công dụng đối với sức khỏe
1. Thành phần – Công dụng của hạt hạnh nhân: Thành phần dinh dưỡng trong hạt hạnh nhân: Sẽ không quá phóng đại khi chúng ta cho rằng hạt hạnh nhân là...
Lê Tiến
Tiểu đường ăn hạt hướng dương được không? Và những lưu ý
Hướng dương được biết đến là loại hạt chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu chất béo và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Vậy người...
Lê Tiến
Ăn hạt có giảm cân không? Một số món ăn kết hợp giúp giảm cân
Ăn hạt có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Thực tế, các loại hạt không chỉ là món ăn vặt phổ biến, ngon miệng, cung cấp nhiều...
Lê Tiến
Thông tin tư vấn